Aftonbladet nämner idag att alltfler studier visar att hjärnan fortsätter att växa och utvecklas även i vuxen ålder. Artikeln tipsar om att jonglera och spela Tetris för att hålla hjärnan i trim. Jag är beredd att hålla med, det är både bra och roliga sätt att träna hjärnan.
Men tricket kanske är att få in träningen i sin vardag. Då gäller det att se till att man hela tiden lär sig nya saker, och det ska helst vara helt nya saker. Alltså nya ämnesområden och nya typer av kunskaper och utföranden! Blanda logiskt, kreativt, språkligt, matematiskt, socialt, fysiskt... Då får hjärnan verkligen chansen att utvecklas.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar