Lär av framgången!

Nu har forskningen visat det många säkert har känt på sig, det är av framgången vi lär oss! Man har tittat på vad som händer i hjärnan på apor som löser olika uppgifter. När aporna lyckades med uppgiften syntes en stor aktivitet i hjärnan, och de kunde sedan lätt upprepa framgången. När aporna misslyckades syntes väldigt liten aktivitet i nervcellerna, och ett misstag följdes ofta att ytterligare ett misstag. Läs om undersökningen i SvD eller DN.

Och det är ju så, hjärnan är formbar och förändras hela tiden efter hur den används. En tanke vi har tänkt förut är mycket lättare att tänka igen, oavsett om den är bra eller dålig för oss. Något vi har lyckats med förut är mycket lättare att lyckas med igen - och bli ännu bättre på för varje gång. Och så finns det vissa saker vi misslyckas med gång på gång, så ofta att misslyckandet faktiskt känns inövat.

Ett knep för inlärning är alltså att se till att lyckas. Det kan man göra genom att dela upp uppgiften och lyckas med en liten del i taget. Eller så kan man helt enkelt lyckas mentalt, genom att se framför sig hur man genomför uppgiften perfekt.